Outdoor: DWV-Gesundheitswandern® in Stücken I Einführung
21.09.2023
– 28.09.2023
09:30 Uhr
– 11:45 Uhr
Kreisvolkshochschule Kleinmachnow
Treffpunkt: vor der Kirche in Stücken, Stückener Dorststraße 17, 14552 Michendorf OT Stücken
Gemeinsam wandern, Erfahrungen mit Gleichgesinnten austauschen und dabei gezielt etwas für die Gesundheit tun. Das Gesundheitswandern© steht unter dem Motto "Let`s go – jeder Schritt hält fit", dem Bewegungsprogramm des Deutschen Wanderverbandes (DWV).
Unterwegs werden gemeinsam in der Gruppe leichte Übungen erlernt, die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung verbessern helfen.
Veranstalter: Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
Telefon: 033203-803710
Preis: 18,60 €
Internet: www.kvhs-pm.de
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de